胃にポリープが見つかったら？

胃のポリープとは？

ポリープとは何らかの原因によって細胞の異常増殖によってできた突起物の総称です。胃、結腸直腸、大腸などの腸のほかにも、声帯や子宮にもできたりします。胃のポリープとは胃の粘膜の表面に出来る、ポリープ（こぶのよな突起物のこと）を言います。その形にはきのこ状の有茎性・亜茎性のものか根もとが広い無茎性に分けられます。胃のポリープが出来た場合、多くは自覚症状はありません。なので、人間ドックや成人検診のバリウム検査で予想外に見つかることが多いです。胃のポリープは良性であることが多いので、小さいもの（粟程度の大きさなど）ものは治療の必要はありません。しかし、10mm以上の大きめだと出血したりする場合もあり、ポリープの出来た場所によって食事が通るのを邪魔して吐き気を起こしたり、痛んだりなどの症状が出る場合あるので手術で摘出することがあります。手術は胃カメラでの検査の際に取ることもあるくらいなので、内視鏡での手術は体に負担も少なく、割と簡単な手術といえます。

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原因と予防

胃のポリープの原因ははっきりとはわかっていません。ですが、声帯などのポリープは声帯をよく使う歌手や話し手に多いことなどからも分かるように、負担がかかり粘膜の欠損などが起きるとその周りの粘膜が修復します。このとき、過剰に修復しすぎるとポリープになるといわれています。胃の場合はストレスの影響を受けやすいのでストレスによって胃酸が増えて、大量の胃酸は胃の粘膜を傷つけます。この粘膜がポリープになる、つまり胃のポリープの原因の一つにストレスが関係するのではないかと考えられています。最近はピロリ菌による慢性胃炎も原因ではないかといわれています。原因が分かったところで、次に小さなポリープをこれ以上増やさないためにはどうすればいいでしょうか。答えは簡単です。多量の胃酸を出さないようにしてを胃酸から胃の粘膜を守ることです。朝食を抜くと胃酸がからっぽの胃に留まるので朝食はきちんと取りましょう。夜9時以降の食事やはや早食いどか食いは胃酸を多量に分泌させるので止めましょう。他にも、カフェインや香辛料などの刺激物の多量摂取は胃にストレスを与えるので止めましょう。

食事療法を胃カメラのコツ

ここでは胃のポリープを増やさない、少しでも減らすためによい食事を紹介します。まず、胃の粘膜を守るという点で注目なのはキャベツです。キャベツに含まれる「キャベジンU」という成分には胃の粘膜を守る粘液を増やしたり、胃酸の分泌を抑制する働きがある言われています。なので、キャベツをミキサーなど牛乳やお好みで蜂蜜をなどと混ぜて飲むとよいでしょう。食物繊維も豊富なので、便秘にもよいです。次に健康茶でも知られている「杉菜茶」です。これに関して詳しい情報はないのですが、3ヵ月杉菜を煎じて飲んでいたらポリープが消えたという体験談がありました。試してみる価値はありそうです。一度検査でポリープが見つかると定期的に胃カメラを受ける必要が出てくると思います。そこで、胃カメラを受けるときのコツなのですが。肩の力を抜く、ツバは垂れ流しにする（飲み込まない）、目はつぶらないほうがいいということです。それでも、やっぱりキツイ！どうしても苦手！という方には、鼻からの胃カメラや口からでも静脈麻酔をかけて寝ている間に検査してくれるところもあるので出来る病院を探して見ましょう。